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ジュースを飲むのをやめたみた結果、体重が50kg→45kgに減りました!について

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ジュースを飲むのをやめたみた結果、体重が50kg→45kgに減りました!

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1: 名無しダイエット 2017/07/18(火) 10:36:49
ジュースを飲むのをやめて変わりにお茶やミネラルウォーターにしました。すると体重が50キロから45キロに減りました!
身長は164センチです。

今までは暑ければコーラで喉を潤わせてきたけど、冷えたミネラルウォーターも慣れれば美味しく感じるようになりました。

ついでにお菓子やジャンクフードもやめた(笑)

他にもそういう方いますか?
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記事引用元
ジュースを飲むのをやめたみた結果、体重が50kg→45kgに減りました!



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